2020年6月27日 星期六

七穀籽包


  櫥櫃內找到兩包快過期的七穀籽,趕快想辦法食用,大爺喜歡吃添加乾果子,果仁的包,正好七穀有葵花子,亞麻籽,有點嚼勁。
材料:
七穀籽100
高筋粉200
中筋粉50
原蔗糖25
4
奶粉 10
速酵母3
雞蛋一個(留少許掃面用)
鮮奶150
植物30
做法:
速酵母放入奶中靜置5分鐘,將所有材料攪拌搓揉成為一個不黏手,有薄膜的麵團,將麵團滾圓,收口朝下捏緊放入抹少許油的盆中,噴少少水,蓋上保鮮膜發酵45-60分鐘,至2倍大。第一次發酵完成的麵團排氣後分割成4等份滾圓蓋上保鮮膜醒15分鐘,排氣輾薄做型,噴少少水蓋上保鮮膜第二次發酵45-60分鐘至兩倍大,掃上蛋液,上火175c下火160c烘烤15分鐘到表面呈現金黃色,取出放在鐵架上放涼即成。

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